Was bedeutet eigentlich Coaching?
Das Wort „Coach“ kommt aus dem englischen und heißt (unter anderem) „Reisecar“. Ein Coach ist also im übertragenen Sinne ein Fahrzeug, welches Sie nutzen können um voran zu kommen.
| done | Gedanken und Verhaltensmuster zu beleuchten |
| done | Klarkeit über die eigenen Stärken und Talente zu bekommen |
| done | Persönliche oder berufliche Ziele zu entwickeln und umzusetzen |
| done | Unterstützung bei einer Problembewältigung hinzuzunehmen |
| done | Sich selbst zu reflektieren |
Meine Unterstützung
| done | Berufs- und Lebensziele klären |
| done | Aufbau von Stresskompetenz |
| done | Work-Life Balance |
| done | Potenzialentwicklung |
| done | Persönliche Weiterentwicklung |
| done | Umgang mit Veränderungen |
| done | Umgang mit Konflikten |
| done | Führen eines SELBSTBEWUSSTEN Lebens |
Dauer eines Coachingprozesses:
Grundsätzlich bestimmen Sie als Kunde die Dauer des Coachings. Zur Orientierung: Je nach Thema benötigt man für eine Coachingeinheit zwischen 60 und 120 Minuten. Meist reichen für einen gesamten Coachingprozess und für ein Privatcoaching 4-6 Sitzungen. Firmencoachings werden nach Absprache und je nach Thema und Bedarf zusammengestellt.
Der Coaching-Prozess in 3 Phasen zum download
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RESILIENZ
Hier geht es um Ihre bereits vorhandene Widerstandsfähigkeit und um Ihre inneren Ressourcen, mit dem „Wind“ der von außen versucht Einfluss auf Ihre „Fahrtrichtung“ zu nehmen flexibel im Außen und stabil im Inneren umzugehen. Das Resultat ist ein gestärktes Selbstwertgefühl!
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KARRIERE
Hier geht es um Ihre Zieldefinition und um Ihre Zielverfolgung. Dabei ist es wichtig, den eigenen Standpunkt zu bestimmen, neue Möglichkeiten zu erkennen, seine Persönlichkeit mit allen Stärken zu kennen und sich auf den Weg zu machen. Das Resultat ist eine hohe Zufriedenheit mit dem, was Sie jeden Tag tun!
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TALENTE & STÄRKEN
Hier geht es darum zu wissen wer Sie sind und was Sie können. Irgendwie funktioniert alles, doch manchmal haben Sie das Gefühl, Ihr wahres Potenzial nicht zu nutzen und vielleicht im falschen Job zu stecken? Um eventuell eine neue Richtung einzuschlagen, sollten Sie sich auf die Suche und Entfaltung Ihrer individuellen Stärken machen. Das Resultat ist einen Sinn indem zu sehen was Sie jeden Tag tun!